愛知県名古屋市で【フェイスニング、ウォーキング、香り（創香）】のアプローチでセルフプロデュースをサポート！ジュナコーポレーション

（桑名市　女性20代　会社員）
美しい姿勢になりたくて参加しました。
（女性20代）
友人に誘われて参加しました。
理想の姿勢を手に入れたいです。
先生の和みキャラがとても良かった。
先生のスタイル目指して頑張ります。
もっと普段使用のウォーキングも学びたいです。
ありがとうございました。
（尾張旭市　女性２0代　会社員）
きれいな歩き方を習いたくて参加しました。
きれいに歩くことを教わりました。
日々の意識が大切だと感じました。
（春日井市　女性20代　会社員）
ウォーキングに興味があったのと、
友人に誘われて参加しました。
良い姿勢ときれいな歩き方を身につけ、
レッスンを通じて美しいスタイルを手に入れたいです。
（名古屋市　女性）
歩き方をなんとかきれいにしたいと思い参加しました。
レッスンを通じて前向きな生き方を手に入れたいです。
今日はありがとうございました。
楽しかったです。
（名古屋市　女性）
以前眞樹先生のレッスンを学び、とても良かったから受講しました。
レッスンを通じて、先生の優しい指導と心いやす話し方を得たい。
レッスン希望時間帯は、夕方7時以降からが良いです。

私が初めて遠山先生とフェイスニングに出会ったのは、１年くらい前のことです。
その頃の私は、年齢とともに変わっていく自分の顔に悩みをもっていました。
だんだん重力に負けて下がってくる顔。何をしても消えない目の下のクマ。
どうにかならないかな～、と毎日思っていました。
そんな時、先生とフェイスニングに出会うことができたんです。
レッスンを受け、これだ！と思いました。
それからは自分でフェイスニングを行う毎日です。
道具もなにもいらない、自分のやる気でどんどん顔が変わっていきました。
悩みだったほうれい線はなくなり、目の下のクマも消えてしまったんです！
久しぶりに会う人には「顔変わったね～」と言われるまでになりました。
レッスンを受けてから半年後、遠山先生と再会しました。
先生に「ずいぶん変わったね」と言っていただけて、本当にうれしかったです！
その後、フェイスニングをもっと知りたくなり、先生にレッスンをお願いしました。

今は、フェイスニングを学べば学ぶほど、楽しくなっていく毎日です。

（一宮市　女性30代　会社員）
友人にウォーキングのことを聞いたので、参加しました。
美しい姿勢や正しい歩き方を学びたいです。
定期的なレッスンを希望します。
楽しくレッスンできました。ありがとうございました。
（岩倉市　女性30代　自営業）
美しい立ち姿になりたい。
女性らしい姿勢や歩き方を身につけたい。
あっという間の1時間30分でした。ぜひ活用して大変身したいです。
（名古屋市　女性30代　会社員）
身体のバランスが崩れて歩きにくいと思い、受講しました。
とても分かりやすい説明で楽しい1時間30分でした。
何十年も歩くということはしてきたはずなのに、何も分かっていなくてレッスン後は
目からウロコでした。大変勉強になりました。ありがとうございました。
これから歩くのが楽しくなりそうです。
（江南市　女性30代　会社員）
ウォーキングに興味があったので参加しました。
普段の立居振る舞いをきれいにしたい。
とても楽しかったです。ありがとうございました。
（名古屋市　女性30代　会社員）
ダイエットに良さそうと思ったので参加しました。
姿勢は良いほうがいいとすごく思いました。
長い距離を歩いてみたいと思いました。
（名古屋市　女性20代　会社員）
バランスのとれた身体になりたいと思って受講しました。
とても楽しかったです！
ほんのちょっとの時間でしたが、とてもたくさんのことを覚えた気がします。
また、先生の講座を受講したいです。
（名古屋市　女性40代　派遣社員）
姿勢を美しく歩けるようになりたくて、受講しました。
レッスンを通じてまっすぐ立つ、優雅に歩くコツを手に入れたいです。
先生、すてきすぎます。
あんなに優雅に歩く姿にほれぼれです。

（豊川市　女性30代　会社員）
きれいに歩けるようになりたいです。
きれいな歩き方やスタイルをめざしたい。
（名古屋市　女性20代　会社員）
Ｏ脚が気になるので、受講したいと思いました。
美しい脚やシルエットを手に入れたい。
（名古屋市　女性20代　会社員）
姿勢が悪く歩き方も良くないクセがあるので矯正したいと思いました。
美しい姿勢、歩き方になりたい。
（東海市　女性30代　主婦）
姿勢を良くしたい。姿勢の悪さからくる体調不良を改善したい。
（産後の身体の変化）
身体と心の前向きな姿勢、美しさ。
出産してもキレイになれることを体感したい。

（名古屋市　女性30代　会社員）
身だしなみにこだわりがなかったので変わりたいと思い、参加しました。
セミナーに参加してとても良かったです。
先生とお会いできて嬉しかったです。
人の接し方で心がけていることなどもまた教えていただく機会があれば、と思います。
（小牧市　女性30代　会社員）
結婚式に向けて美しくなりたいと思って参加しました。
とても楽しくてあっという間の2時間でした。普段でも使える内容でわかりやすかった。
楽しかったです。美しく素敵になれるようにこれからも頑張ります。
（尾張旭市　女性30代　会社員）
顔が衰えないように、たるまないように、と思って参加しました。
とてもセミナーの内容がわかりやすく丁寧な指導で、良かったです。
もっとじっくりと全てにおいてレッスンを受けてみたいです。
とても楽しかったです。ありがとうございました。
（名古屋市　女性30代　会社員）
首のシワが気になっていたので少しでも改善できればと思い、参加しました。
フェイスニングを続けることで少しずつ筋肉が柔らかくなって、
シワの防止になっていくような実感がありました。
大変丁寧にわかりやすく教えていただき、ありがとうございました。
（半田市　女性30代　会社員）
今まで参加したことがないセミナーだったので、ドキドキしながらも、
楽しく学ばせていただきました。
いきいきとした表情で、人に接したいと思ったので参加しました。
セミナーでは、ほぼマンツーマンの指導でじっくり教えていただき、
とてもわかりやすかったです。

（名古屋市　女性30代　会社員）
楽しかったです。笑いながら受けることができました。
個別指導も受けてみたいです。
（名古屋市　女性40代　自営業）
少し顔の筋肉を動かしただけでとても疲れてしまった。（情けな～い）
顔の表情ひとつでいろいろと変わるので、いつも笑顔を心がけたいと思います。
（名古屋市　女性30代　会社員）
タルミやシワを改善するようなフェイスニング講座を、ぜひ開催してほしい。

ウォーキングのレッスンを始めた頃・・
翌日はあちらこちら、全身筋肉痛でした。
特に足はかかと、もも、ふくらはぎどこもかしこも痛くて、
運動不足と、いつもの歩き方がいかに緊張感がなく
ダラダラしていたのかを実感してしまいました。

それからは自分の狭い部屋で、鏡を見ながらイチニ、イチニ。

心なしか、背中が伸びヒップが小さくなって引き締まってきたようです。
レッスンを一緒にしている素敵なお仲間の方たちにお会いするのも
楽しみに一つになっています。

美しい姿を目指して明日も一歩、また一歩です。

歩くことは、健康医療の「医」に通じると思います。
「医食同源」とありますが、「医歩同源」ともいえることです。
昔の人はよく歩いていたので健康でしたが、
現代人は肥満や生活習慣病、メタボリック症候群に悩まされています。
かくいう私も、最近はメタボリックの兆候があらわれはじめて、
歩くことの大切さを思い知りました。

歩くという簡単なことで、健康になれます。

これからも姿勢に気をつけながら、ウォーキングを心がけ、
大いに歩きたいと思っています。

ウォーキングのレッスンを始めてから、
長年悩んでいた姿勢の悪さが直って、自分に自信がつきました。

それまでは自信が持てず、上を向いて歩く勇気がありませんでしたが、
歩き方が変わり気持ちまで変わりました。

姿勢が悪かった頃は、
悪い姿勢（前かがみの姿勢）が楽でしたが、
今では姿勢が悪いとすぐに直せるように、意識が変わりました。

日課で毎日1時間ほど犬の散歩を行っていますが、
今では歩くことが楽しくなりました。

いくつに見えますか？
年齢は　ヒ・ミ・ツです。
(^_^)v♪

レッスンでお目にかかった方には
教えちゃおうかな・・

そろそろお年頃？
お顔のたるみが気になってフェイスニングを始めてみたのですが、
顔にこんなに沢山の筋肉があることを知りびっくりでした。
普段使われていない筋肉を動かす事で顔も引き締まり、
内側からも元気が甦ってきたようです。

鏡を見ながらトレーニングするうちに、
知らず知らずのうちに洗面台でもにっこり。
チャーミングな笑顔に近づいてきたかなあ・・と
密かににっこりしている今日此の頃の頃です。