☆ウォーキング☆
下半身が引き締まってきてるのを実感しています。
姿勢も徐々に良くなってきたように思います。
また歩いている姿勢も変わったと母親も言ってくれています。
先生から景色が変わると言われたのが
今になってわかってきました。
色々イメージしながら歩いています。
☆フェイスニング（表情筋）☆
フェイスニングは、こちらも徐々にですが、
首、あごの辺りがすっきりしてきたように思います。
続けて二重あごを解消したいです。
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粟田様は
プロフェッショナルフットセラピスト
ＡＦＴ認定フォットアドバイザー
の資格をもつ 足の専門家
一宮で リフレクソロジーサロンを
開かれています
アットホームなリラクゼーションに
おすすめです
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