Ｖｏｌ．２９
２００８クリスマスパーティ
美味しい料理とワインの「葡萄畑」で
男性講座にお越しいただいている
熊本さんと
永遠のライダｰ・ニコル中野さん
チョイ悪風できめてみました
おふたりとも素敵ですね
男性には自信をもって 堂々と振舞ってほしい
というのが女性心ではないでしょうか
実は とても優しいお二人
パーティ会場で女性に大人気でした♡
「突撃♪姿勢アドバイス」ビフォー＆アフターをレポートします！
チョイ悪風できめてみました
女性の再就職支援セミナー～面接の姿勢～
Ｖｏｌ．３０
財団法人男女共同参画財団主催の
平成２０年女性のチャレンジ・サポート講座
「女性の再就職支援セミナー」での様子です
平成２０年１２月３日（水）
１３：００～１５：３０
「表情で第一印象は決まる」
～好印象を与える自然な笑顔～
第一印象の決め手である表情について
さまざまな角度からの話を進め
好印象を与える自然な笑顔のための
目もとや頬 口もとの表情筋レッスン
テーマをもったグループワーク
そして面接の姿勢
好印象を与えるための
姿勢づくりを行いました
参加いただいた方の姿勢矯正では
姿勢のつくり方の説明から
参加者の方々は
子育て中の方も多くいらっしゃいましたが
時間をつくって足をお運びくださり
目をきらきらと輝かせながら
熱心に耳を傾けてくださいました
(^_^)v♡
ご参加いただいたみなさま
ありがとうございました
美肌・美脚のためのボディースタイリング
シャインズ主催 パスポート講座
「美肌・美脚のためのボディースタイリング」が
開催されました
Ｖｏｌ．２８
「美肌・美脚のためのボディースタイリング」
講座の様子です
お越しいただいた皆さま
ありがとうございました
スキンケアカウンセリング
美肌づくりのリンパマッサージ
表情筋トレーニング
姿勢カウンセリング
美脚づくりのリンパマッサージ
姿勢ウォーキングトレーニング
実践実技講座のあとは
場所をかえて
活躍されている女性経営者を
ゲストにお招きし
美味しいイタリアンをいただきながらの
ランチ交流会
盛り沢山の講座となりました
姿勢チェック
姿勢矯正
足運び 前半
足運び 後半
活躍されている女性経営者をお招きして
皆さまとのランチ交流会
またあらたな
素敵な出合いをいただきました
ありがとうございます
本場イタリアンのランチ
とても美味しかったです♪
ランチの会場 イタリア料理“ラ・ブロッカ”
オーナーを囲んでのワンショット
いくつになっても可愛く
美しい女性が理想です
さらにこれから
魅力あふれる女性をめざしていきたい
輝く女性に囲まれながら
心から幸せを感じています
伊勢「フェイスニング特別講座」
三重県伊勢市へお招きをいただき
講座を開催させていただきました
「フェイスニング特別講座」
１０月２７日（月）１３：００～１４：３０
商工会議所ビル
株式会社リントス様主催
「魅力顔をつくるフェイスニング講座」
～アンチエイジングのための表情筋トレーニング～
Ｖｏｌ．２７
伊勢「フェイスニング特別講座」の様子です
意識の高い素晴らしい方々が
たくさんご参加くださいました
顔のたるみ・目の下のたるみ・
小顔対策アドバイスもふくめ
アンチエイジングのための
いくつかのフェイスニングトレーニングと
姿勢矯正を行わせていただきました
お友達同士の参加者も多く
和やかな雰囲気のなか
みなさま とても熱心ご参加くださいました
お一人ずつにアドバイス
フェイスニングのあとは恒例の姿勢チェック
あっというまの９０分
最後のほうでご質問もいただいたため
講座を１５分ほど延長させていただきました
講座終了後は おかげ横丁 五十鈴茶屋で
美味しい和菓子（初霜）とお抹茶をいただきました
新たな出合いをいただいた
今日という日に感謝
リントス様をはじめ
伊勢のみなさま ありがとうございました
ＰＴＡ様 家庭教育セミナー
Ｖｏｌ．２６
大和小学校ＰＴＡ様 家庭教育セミナーで
講師を担当させていただきました
１０月２４日（金）９：３０～１１：３０
「親が明るく豊かな表情で子供と接するために」
というテーマのもと
フェイスニングによる表情筋トレーニングと
姿勢ウォーキングによる
姿勢矯正を行わせていただきました
嬉しいことに定員を上回る
５０名ほどの方にご参加いただき
大和小学校ＰＴＡの皆様には
大変お世話になりました
当日を迎えるまでに
いろいろなお心のこもった準備をいただき
この講座を皆様が
とても楽しみにしてくださっているご様子が
胸に響き
担当させていただく者として
深い喜びを感じました
皆様と一緒に気持ちの良い幸せな時間を
過ごさせていただきました
表情筋トレーニングのあとは 姿勢チェック
日常の正しい身体のつかいかたなども
お話をさせていただきました
大和小学校ＰＴＡの皆様
学校関係者の皆様 ご参加くださったお母様方
本当にありがとうございました
子育てママの皆様を「姿勢ウォーキング」でリフレッシュ
蟹江町教育委員会
「子育てママのリフレッシュ講座」
～室内ウォーキング～に
講師としてお招きいただきました
小さなお子様を連れた
たくさんの素敵なお母様にご参加いただき
５０名ほどのにぎやかでアットホームな
楽しい講座となりました
Ｖｏｌ．２５
子育てママの皆様との
姿勢ウォーキングレッスンの様子です
姿勢のつくり方からはじまり
足の運び方の基本と
しめくくりはエレガントな歩き方まで
お子様とご一緒に和やかに
あっというまの６０分でした
皆様と楽しい時間を過ごさせていただきました
ありがとうございました♡
職場が輝く心と身体へのアプローチ
Ｖｏｌ．２４
愛知県蟹江町南保育所
福祉給食センター
総合職員研修として
「心と身体のリフレッシュウォーキング」
を担当させていただきました
ご参加いただいた３６名ほどの皆様
（今回は給食センター職員の方がほとんどでした）
姿勢矯正
歩き方の基本から手の使い方まで
潜在的に
姿勢や歩き方でお悩みの方は多いようです
姿勢や歩き方を変えるだけで
毎日がエネルギッシュに変化し
健康で美しく
元気に過ごすことができることを
ご紹介させていただきました
ひとりひとりが輝きはじめ
職場もますます輝くことでしょう
蟹江町南保育所の皆様
福祉給食センターの皆様
そして 素敵な那須野所長♡
皆様と一緒に勉強させていただきました
有意義な楽しい時間を過ごさせていただき
ありがとうございました♡
アンチエイジングセミナー開催
岐阜市
マーサ２１様で
アンチエイジングセミナーを
開催させていただきました
平成２０年９月２３日（火祝）
第１部 フェイスニング
フェイスニングでアンチエイジング
～表情筋トレーニングで１０歳若返る～
第2部 姿勢ウォーキング
姿勢ウォーキングでアンチエイジング
～日常の身体づかいで健康的にスタイルアップ～
不特定多数の方向け
セミナーとして
秋コレの素敵なイベントのひとこまを
担当させていただきました
関係者のみなさま
セミナーに
ご参加いただいたみなさまに
感謝申し上げます
ありがとうございました
静岡県市長会様研修 ～豊かな表情や笑顔をつくるフェイスニング講座～
平成２０年度
静岡県市長会様主催の研修を
担当させていただきました
「豊かな表情や笑顔をつくるフェイスニング講座」
～魅力顔になる表情筋トレーニング～
日程◇９月１１日（木）１０：４５～１２：０５
会場◇静岡県島田市金屋
お茶の郷博物館
名古屋を８：３６発の新幹線で
浜松に向かい
そこからＪＲに乗り換えて
お茶畑の広がる
島田市を訪れました
遠くに富士山が見えます
受講いただくのは静岡県
秘書課職員 市長会関係者の方々
熱心に受講いただき
笑顔のさわやかな 素敵な方ばかりです
魅力顔になる表情筋トレーニング
そして
素敵な自分らしい魅力づくりのため
姿勢と表情について
お話をさせていただきました
講座終了後も美味しい静岡弁当で
和気あいあいとした楽しい時間を過ごし
その後も飛び入りで
お茶の郷博物館に参加させていただきました
静岡県市長会の関係者の皆々さま
秘書課の皆さま
素晴らしい時間を
本当に ありがとうございました
素敵な印象は姿勢が基本
ｖｏｌ．２３
研修塾の仲間
渡邊社長
清掃業の会社を経営されています
人柄も良く
笑顔が爽やかな
素敵な印象の好青年ですが
永年のクセで
ついつい背中が丸くなってしまい
今までのいろいろな場面で
姿勢で損をされていることが
多かったように思います
今回は 研修塾で繰り広げられる
８月１日前座 「阿波踊り」の舞台で
姿勢を正して美しい踊りを踊るために
また ビジネスマン 経営者として
日常のビジネスシーンで
姿勢を改善して印象を素敵にするために
姿勢＆ウォーキングの指導を
行わせていただきました
【普段の姿勢】
ついつい背中が丸くなってしまいます
【姿勢改善後】
筋肉が気持ちよく使われ
背中がすっと伸びて身長も高く見えます
【ウォーキングレッスンの様子】
一歩ずつじっくりとコツをつかんでいます
(^_^)v
渡邊社長
姿勢や歩き方が変わると
印象がさらに素敵に輝きますね♪
今日は ご参加いただき
ありがとうございました
またぜひ お越し下さい
