Ｖｏｌ．３８ 二城小学校ＰＴＡ様 講習会での様子です
１１月５日（木）１０：００～１１：３０
二城小学校ＰＴＡ様にて講習会を開催させていただきました。
「親が明るく豊かな表情で子供と接するために」
第1部 明るく豊かな表情をつくるフェイストレーニング
第2部 綺麗な姿勢と歩き方
やわらかな光の降りそそぐ明るい会場で
笑顔のあふれる素敵な時間でした。
全員の姿勢チェックのあと
正しい姿勢のつくり方を行いました
二城小学校ＰＴＡ関係者のみなさま
ご参加いただいたみなさま
ありがとうございました。
「突撃♪姿勢アドバイス」ビフォー＆アフターをレポートします！
ママ
二城小学校ＰＴＡ様で講習会開催
ＰＴＡ様 家庭教育セミナー
Ｖｏｌ．２６
大和小学校ＰＴＡ様 家庭教育セミナーで
講師を担当させていただきました
１０月２４日（金）９：３０～１１：３０
「親が明るく豊かな表情で子供と接するために」
というテーマのもと
フェイスニングによる表情筋トレーニングと
姿勢ウォーキングによる
姿勢矯正を行わせていただきました
嬉しいことに定員を上回る
５０名ほどの方にご参加いただき
大和小学校ＰＴＡの皆様には
大変お世話になりました
当日を迎えるまでに
いろいろなお心のこもった準備をいただき
この講座を皆様が
とても楽しみにしてくださっているご様子が
胸に響き
担当させていただく者として
深い喜びを感じました
皆様と一緒に気持ちの良い幸せな時間を
過ごさせていただきました
表情筋トレーニングのあとは 姿勢チェック
日常の正しい身体のつかいかたなども
お話をさせていただきました
大和小学校ＰＴＡの皆様
学校関係者の皆様 ご参加くださったお母様方
本当にありがとうございました
子育てママの皆様を「姿勢ウォーキング」でリフレッシュ
蟹江町教育委員会
「子育てママのリフレッシュ講座」
～室内ウォーキング～に
講師としてお招きいただきました
小さなお子様を連れた
たくさんの素敵なお母様にご参加いただき
５０名ほどのにぎやかでアットホームな
楽しい講座となりました
Ｖｏｌ．２５
子育てママの皆様との
姿勢ウォーキングレッスンの様子です
姿勢のつくり方からはじまり
足の運び方の基本と
しめくくりはエレガントな歩き方まで
お子様とご一緒に和やかに
あっというまの６０分でした
皆様と楽しい時間を過ごさせていただきました
ありがとうございました♡
産後ママのウォーキング
続いて番外編ですが
女性の第2弾は
産後ママのウォーキングレッスンの様子です
受講いただいている方は
おふたりのお子さまがいるとは思えない
初々しく素敵なお母さまで
昨年お二人目をご出産されてから
なかなかご自分のことに
時間が使えないご様子です
お悩みだった
ご自身のスタイル管理や健康管理に
ウォーキングを役立てていただけるよう
レッスンさせていただきました
レッスンを体験いただいて
からだの使い方がわかりましたと
お言葉をいただき
気持ちよく歩いていただけたようです
育児と家事で
当分は時間をつくるのが大変ですが
これからもレッスンに参加しますと
爽やかな笑顔をいただきました
マザーリーフで表情筋講座
ワークライフバランスの実現をめざし
ハッピーで美しく輝くことをテーマとした
女性の会“マザーリーフ”の
講座を担当させていただきました
「美しく輝く自分づくり 表情筋トレーニング」
～小さい顔、しまった顔になるフェイスニング～
らくらく表情筋フィットネスで大変身
２００７年３月１４日（水）
ルブラ王山 ７Ｆレストラン
セミナー １１：００～１２：３０
ランチ １２：３０～１３：３０
向上心あふれる
素敵な方々と出合いをいただき
充実した講座でした
ランチつきの講座は和みますね♡
自然と表情がほどけます
ご参加いただいたみなさま
ありがとうございました
マザーリーフでウォーキング講座
ワークライフバランスの実現をめざし
ハッピーで美しく輝くことをテーマとした
女性の会“マザーリーフ”の
講座を担当させていただきました
「姿勢ウォーキングできれいな自分を磨く」
～姿勢とウォーキングが変われば自己表現力アップ！
正しい姿勢から美しい歩き方まで簡単な基礎レッスン～
２００７年２月１６日（金）
スタジオ（新栄）
セミナー １０：３０～１２：００
たくさんの方にご参加いただき
とても熱心に受講してくださいました
姿勢ウォーキングへの
みなさまの関心の高さを感じました
９０分という時間でしたが
この基礎講座を通じて
日常のからだの使い方の大切さを
感じていただけたようです
ご参加いただいたみなさま
ありがとうございました♡
