結婚予備校
「はじめの一歩」
講師のみなさまとの
お食事会がありました
結婚予備校で
私が担当させていただくのは
「マナー・ウォーキングレッスン」
そのほかにもカリキュラムは
コーチング
カラー色あそび
服飾文化・香り
お菓子づくり
おしゃべり道場
ボディーコミュニケーション
ハンドマッサージ
おもてなし料理・・・ｅｔｃ．
さまざまなクラスがあり
担当される講師の方々は
ほんとうに素敵な方々ばかりです
野外活動やレクリエーションなど
楽しいカリキュラムも
用意されています
講師の方々とのお食事会は
ＪＲセントラルタワーズ１２Ｆ
ブラッスリー ポール・ボキューズ ラ・メゾン
で行われました
美味しいお料理とワイン
みなさまとの交流のひとときに
胸が高鳴ります
理事長は頼もしく
あたたかなお人柄で
人を大切にされる素敵な方です
事務局の沖牟田先生
いつも優しく爽やかな笑顔で
迎えてくださいます♪
まわりの方々からも 今たくさんの
お問合せをいただいています
ご興味のある方はこちらへどうぞ
我が家の梅が
今年もひらきました
毎朝の朝食で
窓の外に目を向けると
日に日にひとつずつ
花びらがひらき
白く可愛く花たちが
春の訪れをつげてくれています
どこからきたのか
うぐいすがとまっていることも
しばしばです
そんなとき
写真の風景のようにきれいで
幸せを感じます
今年も元気に 咲いてくれて
ありがとう
パーソナルプロデュース
レッスンを行っています
三重県から
お越しいただいている女性
来月にステージにあがる
華やかな機会があるということで
短期４回コースを申込いただきました
さっそくレッスンプランをたてさせていただき
今日が２回目のレッスンです
《１回目》 ２月１８日
ウォーキング用スタジオにて
１８：００ カウンセリングと
今後のレッスンプラン組み立て
１８：４０～１９：００ 姿勢矯正と歩き方チェック
１９：１５～２１：００ ウォーキングレッスン（基礎・足運び）
《２回目》 ２月２５日
研修室にて
１７：００～１７：１５ 姿勢とウォーキングのチェック
１７：１５～18：２０ 表情レッスン
フェイストレーニング
小顔づくり・笑顔をきれいに・フェイスラインを整える
１８：２０～１８：４０ 美顔セルフケア指導
《３回目》 ３月８日
ウォーキング用スタジオにて
１７：３０ フェイストレーニング確認
１７：４５～１８：００ ウォーキングレッスン（足運び・手の使い方）
１８：００～１８：４０ ハイヒールレッスン
ターン
《４回目》 ３月１８日
ウォーキング用スタジオにて
１８：００～１８：３０ フェイストレーニング確認
小顔リンパマッサージ
１８：３０～１９：００ ハイヒールレッスン
人前での魅せ方
１９：１５～２１：００ ウォーキングレッスン（まとめ）
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今日２回目を終えて
レッスンのコメントをいただきました
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
背筋が伸び、からだの使い方がわかり
優雅に歩けるようになってきたとのこと
足の筋肉も硬さがとれ
女性らしく柔軟になってきました
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
姿勢やウォーキングも
この１週間でかなりの変化です
背筋が気持ちよく伸びて
しなやかで美しい歩き方に変わっていました
とても喜んでいただき
なにより楽しそうにやっていただいているのが
嬉しいです♪
今日の表情筋のトレーニングでも
すぐに効果を実感していただいたようです
短期集中コース終了後も
メイクアップ講座をリクエスト
いただきました
リクエストにお応えして
スポンジをつかった
むくみをとるマッサージ法なども入れながら
メイク講座も組み立てていく予定です
まだまだこれから・・・
素敵な変化が楽しみです
２００９年 Ｎ－１グランプリに
出展させていただきました
身近にご活躍されている
リフレソロジスト北山先生
カラースタイリスト江川先生との
いくつかのコラボ講座の
ご案内をさせていただきました
そんな中で
栄えある今年のＮ－１グランプリ
第一位企業は・・・・
受賞されたのは
ＪＣの尊敬する先輩
ウロメディカ様の 人口乳房でした
池山先輩の社会的な活動の深さに
感動しました
会社の原点を見せていただく思いです
ありがとうございます
誇りに思い
もっともっと がんばっていこうと感じました
ありがとうございます
そんな刺激をいただきながら
一歩ずつ 成長を願う日々にいます
素敵なご縁をいただき
３月に保育協会で
研修講師をさせていただくことになりました
海部保育協会
テーマ 「心と体に活力を！！」
日常での
からだの使い方の大切さ
姿勢やウォーキングを中心に
行う予定です
新しい出合いに感謝しつつ
お越しいただくみなさまに
ひとつでも多くのものを
持ち帰っていただけるような
充実した研修にしたいと思っています
海部は
昨年から何度もお声がけいただいています
ご縁をいただいたことに
感謝でいっぱいです
今日の
ＩＭＹウォーキングレッスン水曜夜クラスは
はじめての方ばかりでした
ホームページから申し込まれた方
会合などで名刺交換し
ご縁をいただいたことをきっかけに
足を運ばれた方
みなさまとの
出合いのかたちはさまざまです
外は冷たい風が吹いていますが
会場では 春を先取りして
軽やかに しなやかに
歩き方のレッスンを行いました
からだをしっかり使いながら
美しく歩くこと
ポイントをお伝えすると
あっというまに
みなさま 上達されていました
まもなく人前の舞台にあがられる方が
お二人ほどいて
自分らしく実践していただけることが
なによりの喜びです
魅力的な歩き方は
ひとりひとり違って良く
自分らしさを見つけていただくことで
世界が広がるはず
歩くことってほんとうに
すばらしいことです
受講いただいたみなさま
ありがとうございました
２月１４日のバレンタインに
受講生の女性から
チョコレートをいただきました
いただくと とても 嬉しいものですね
バレンタインを迎える
男性の気持ちが
ちょっぴりですが・・
わかったような気がします
バレンタインは
相手の方に 贈る気持ち
感謝の思いを伝えられる日 だとしたら
伝えあえたなら 本当に素敵です
でも・・
自分は たりているのかなぁ
バレンタインを
真摯な思いのを伝える機会になれたらと
そんなことを 思いつつ
来年の自分に向けて
メッセージを贈りたいと思います
相手の方に 贈る気持ち
感謝の思いを伝えられる日
素直に伝えることの大切さ
アンチエイジング, セルフプロデュース力, フェイストレーニング
３月に講座依頼を
いただきました
東京 武蔵野小学校
ＰＴＡ春の講演会
『親が明るく豊かな表情で子供と接するために』
というテーマで
2時間程 お話をさせていただく予定です
自分らしい
明るく豊かな輝きのある表情でいられるように
表情筋トレーニング
アンチエイジングのためのセルフケア法
美しい姿勢のつくりかたなど
さまざまなセルフプロデュースの
アドバイスを行っていく予定です
新しい出合いをいただけることに
感謝でいっぱいです
名古屋で 春から
新しい学校がスタートします
出会い+学び=結婚予備校
学校の名前は
「はじめの一歩」
マナー･ウォーキング講師として
お世話になる予定です
まずは男性の方々の担当として
皆さまに素敵になっていただけるような
クラスをつくっていこうと思います
30歳以上の男女
定員は各２０名
４月から９月まで
半年間 第2第4土曜日に
名古屋で開催予定です
充実した
さまざまなクラスがあります
スタートは４月１１日（土）
入学式の日に
クラスを担当させていただきます
いまから
とても楽しみです
結婚予備校 「はじめの一歩」
http://www.firststep-marriage.com/m/
多度大社で禊（みそぎ）と
書初めを行いました
経営者仲間たちと行う
多度での禊は
今年で三年目です
私は名古屋で講座開催のため
みんなよりすこし遅れて
三重県 多度に
車で夕方入りする頃には
仲間たちはすでに
禊を終えていて 書初めが
はじまろうとしていました
今年の決意となる言葉
みなでじっくり考えます
私がいままでに
書いてきた書初めは
二年前
「人生の主役になる」
一年前
「自分らしさ」
集大成としての 今年は
「最高の舞台を創る」
としました
仲間たちがひとりひとり
今年の思いを発表し
車で名古屋に戻る頃は
空が明るくなっていました
凛と生きるために、会員同士が魅力を引き出し、高めあい、喜び合う場を企画中です。
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| « 1月 | 3月 » | |||||
| 1 | ||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |
