名古屋市でフェイストレーニング・ウォーキング・プロトコールマナー・コーチングのアプローチで、女性も男性もセルフプロデュースを！

友人とランチをしました

今日は年末の日曜日

行く先は　栄イタリアンレストラン
お店に入ると
家族連れや若者たちで
お店の中はにぎわっていて
明るく気持ちの良い雰囲気です

美味しいピザをつまみながら
ふたりで互いのビジョンを通じ
将来の話をしました

友人は
コーチ仲間でもあります

それぞれに家業と兼務で
自分のやりたい仕事を構築しながら
さらなる実現をめざしています

来年に向かって
一歩踏み込む力が生まれてくるような
心強さを感じました

互いにエールを送れる
友人がいることはほんとうに
幸せなことです

来年に向かって
気持ちあらたにスタートです

昨夜　仕事の合間に

名古屋駅で行われていた
研修塾仲間たちの会合へ
向かっていたところ

名古屋駅の正面の交差点で
渋滞にあいました

車を停めて　信号待ち・・・

・・・・でも実は・・・

チャンス♪

名古屋駅のイルミネーションを
真正面からカメラでパチリ

毎年クリスマスを迎える
名古屋のスポット
名古屋駅ＪＲ高島屋の
クリスマスイルミネーションです

渋滞のおかげで
思いがけず
じっくりと見ることができました

きれい♡
(^_^)v

なんだか
得した気分♪♪

香りの展示会を

2003年から2005年の春に
ノリタケの森で毎年　
主催させていただいていました

そこでは
手づくりフレグランスを中心にした
香りの展示販売
そのほかに
お洒落な香水瓶や雑貨の展示販売を
行っていました

香水瓶も素敵でしたが

雑貨のなかで
お気に入りだったのは
薔薇のシリーズ

薔薇の手鏡
薔薇の香水瓶
ガラスの薔薇のプレート
ｅｔｃ．

クリスマスシーズンを迎え

つい最近
知人と男性から会社用にと
プレゼントのご依頼をいただきました

“薔薇の手鏡”

会社の賞品にされる予定とのこと

お渡しした夜
知人からお電話をいただきました

～会社に使うのはやめました
とのこと

え？？？
聞きなおすと

～母にあげます

お母様のクリスマスプレゼントに
されるそうです

薔薇の手鏡気に入っていただけたようです

お母様の贈り物とは素敵ですね

ピンク色の布地で
薔薇がほどこされています
フレームにはパールの粒♡

両親とともに京都へ

日頃　家族は
仕事や家の用件　さまざまな社会的活動で
時間を刻むように過ごしていますが

そんななかで時間をつくって
久し振りの小旅行です

皆で迎える来年を
どんな年にしていくのか
していきたいのか

日常とちがう空間で語りあい
ともに豊かな時間を過ごせたことは
今年の素晴らしい思い出です

家族に感謝

いつもほんとうに
ありがとうございます

来年がさらに
よき年でありますように

ＣＨＡＮＧＥ　～変化
清水にて

名古屋城の見えるレストランで

お世話になっている方と
ランチをとりました

天気予報は雨でしたが
思いがけず今日は青空となり
気持ちの良い一日です

ランチのメインは有機野菜とお魚料理
美味しい！
からだにも効きそう！(^_^)v！！！

窓際の眺めの良い席で
景色を眺めながら会話もはずみます♪

ランチのあとは
文化のみちをたどりました

名古屋市旧川上貞奴邸
二葉御殿へ訪れました

財界のサロンとして
つかわれていた由緒ある場所です

外からも灯りが美しく見えるように
考えられたガラスのデザイン

日本の女優第一号 貞奴と電力王 桃介の
壮大な人生の足跡を垣間見たような
不思議な気持ちになりました

素敵ならせん階段

美しい貞奴がこの階段を降り
政財界や文化人の
お客様を出迎えられたのでしょう

その情景を思い描くと
胸が高鳴ります

歴史や文化にふれることは大切だと
こころから感じた一日でした

我が家の
クリスマスイルミネーション

お世話になっている方々が

わざわざ時間をつくって
毎年飾りつけにきてくださいます

みなさまからいただく
光の贈り物です

冬空の下でも
きらきらと輝く灯りをみていると
あたたかい気持ちになれます

　　　　
家族もみんな嬉しそう♪
楽しいイルミネーションの灯りに
ジングルベルの音が
聞こえてきそうです

クリスマスが楽しみ♡

～みなさま
すてきなクリスマスをお過ごしください～

(^_^)♡

財団法人男女共同参画財団主催の
平成２０年女性のチャレンジ・サポート講座
「女性の再就職支援セミナー」を
担当させていただきました

１１月から１２月までに開催される
４日間の通しセミナーのうち　
私の担当は第３回目午後のセミナー

平成２０年１２月３日（水）　
１３：００～１５：３０　

「表情で第一印象は決まる」　　　　　　　　　　　　
～好印象を与える自然な笑顔～

第一印象の決め手である表情について
さまざまな角度からの話を進め

好印象を与える自然な笑顔のための
目もとや頬　口もとの表情筋レッスン

そして　テーマをもったグループワーク

最後に
受講生の方々の姿勢矯正も行いました

受講生のみなさま
子育て中の方も多くいらっしゃいましたが

時間をつくって足をお運びくださり
目をきらきらと輝かせながら
熱心に耳を傾けてくださいました

嬉しいことです　(^_^)v♡
ありがとうございます！

デモをお願いしたモデルさんと
講座前にランチをとりながらの打合せ
（本日のランチメニューです）

表情筋レッスンでは
全員の方とお話させていただいています

姿勢矯正の様子です
まずは姿勢のつくり方の説明

講座は面接時の注意事項など
実践的な内容をもりこみながら
進めさせていただきました

参加者のみなさま　
あわただしい師走の時期に
お時間をつくっていただき　
ありがとうございました

名古屋市名東区生涯学習センターで
ウォーキング講座を
開催させていただきました

１２月１０日（水）
１３：３０～１５：３０

アンチエイジング！元気で長生きは永遠の夢
～もうひとつの健康法教えます～

「いつまでも自分の足で歩いて健康
～ウォ-キングレッスン～」

アンチエイジング６回通し講座の
最終日を担当させていただきました

熱心に受講されている参加者の
お姿が素晴らしいと感じました

姿勢矯正からはじまり
健康的で美しいウォーキングの基礎を
みなさまと語りあいながら
和やかな楽しい雰囲気のなか
行わせていただきました

正しい姿勢のつくりかたの実践のあと
鏡を使った姿勢チェック

広い体育室で　休憩を２回はさみながら
ゆったりとした時間の流れの中で
ウォーキングレッスンを
行うことができました

ご準備いただいた名東生涯学習センターの
関係者のみなさま

そして　ご参加いただいたみなさま

ありがとうございました

パスポート講座３回目　
横山みどりコーチの
“ハーモニーコーチング”が
開催されました

３人でのコーチングをはじめて行い

“３人の可能性”に
はかりしれないものがあることに
気づきました

会社　家庭　友人関係・・
つねに人と人の間にいて

使える場面がたくさん
ありそうですね

そして　お楽しみランチ会は
イケメンのシェフのレストラン

お料理が
美味しかったです♪

横山コーチ　
参加者のみなさま
ありがうございました

２００８クリスマスパーティを開催しました

ご参加くださった受講生のみなさま
ありがとうございました

笑顔いっぱい輝くような素敵な時間を　
ありがとうございました

冷え込みが厳しくなってきました

みなさま
風邪をひかれないように　どうぞご自愛ください

また　お目にかかれるのを
楽しみにしています♡