ＮＯＳＳ
日本おどりスポーツサイエンス
ご縁があり
お手伝いをさせていただいています
「和のフィットネス」
約６分の綺麗な曲に合わせた
和の動きのなかに
現代人に必要な筋力が鍛えられる動きが
バランス良く入っています
日本舞踊の西川流三世家元
名古屋おどりの西川右近氏と
スポーツ科学の権威
中京大学 湯浅景元教授との
合同研究によって考案されたものです
テレビニュースなどで放映され
ご覧になった方も多いかもしれません
いよいよ始動
西川会館にてご指導いただきながら
日本の伝統的なからだの表現の美しさと
その動きのバランスの取れた運動効果を
学ばせていただきました
日本人としての
美しい所作を学びながら
筋力も整えられる エクササイズです
動きを楽しみながら表現を磨き
バランスの取れた筋力を整えるものとして
講座を開いていく予定をさせていただいています
超高齢化社会を迎えた日本
社会の生きる活力をつくるため
そして
一人でも多くの方々が
自分らしく健康に美しく生きていくため
お手伝いをさせていただこうと思っています
