市長会様で
講師をさせていただくことと
なりました
テーマは
表情筋トレーニング
～フェイスニング～
どんな方々と
出会いをいただけるか
とても楽しみです
素敵な
ご縁に感謝申しあげます
ありがとうございます
セルフプロデューサーとして、また一人の女性として日々の様子を綴ります。
私の感じた素敵なこと
フェイスニング講座依頼
日本・おどり・スポーツ・サイエンス
日本発
名古屋発 和のフィットネス
ＮＯＳＳ
日本・おどり・スポーツ・サイエンス
いま マスコミでも
関心が高まっているようです
このたびご縁があり
名古屋 一期生として
ＮＯＳＳインストラクター認定を
いただきました
日本舞踊 西川流三世家元
西川右近氏と
中京大学体育学部 湯浅景元教授が
共同開発した
“おどりの動きを使った健康のための運動”
現在 この運動は平成19年厚生労働省のモデル事業として
介護予防の実験を全国で行い
アンケート 出席率 科学判定でも
成果が上がっているようです
大学院の仲間でスポーツ科学を
現在仕事に活かしている友人や
阿波踊りの連の主催者の方
運動施設運営の方 ｅｔｃ．
ご興味をもっている方は多く
指導依頼の声をいただいています
バイク好きの４名で
先日
お世話になっている方から
お食事にいきましょうと
お声がけをいただき
名古屋市内の
美味しいお寿司屋さんで
集合し
気のおけない仲間たちと
楽しい食事会を行いました
急きょ
バイク好きの４名で
集まることとして
思いつくままに
バイク乗りの会と称して
素敵な時間を
過ごさせていただきました
静岡の有名なお寿司屋さんが
出されているお店ということで
ほんとうに 美味しいお寿司に
お酒もすすみます
バイクの話で盛り上がり
四季を感じる 良い季節に
ツーリングに行きたくなりました
新しいモデルのバイクの話にも
心が惹かれます
ごめんね ninja・・
ひさしぶりに
充電の時間をいただきました
素敵な仲間に 感謝
結婚ご紹介サロン講師
7月から
大手の結婚ご紹介サロンで
講師をさせていただくこととなりました
魅力開発講座
～初級編 素敵な自分らしさの表現～
姿勢 歩き方 表情など
トータルにご自身の魅力を
磨いていただくための講座として
コーチングスキルを取り入れながら
みなさまと
楽しく行っていく予定です
どんな方々とお会いできるのか
楽しみです
たくさんの方々に
幸せをお届けできるように
ウーマンネットワーク支援事業 春セミナーを終えて
セルフプロデュース力, 私の感じた素敵なこと, フェイスニング
あいち男女共同参画財団 春のセミナー
◇ ウーマンネットワーク支援事業 ◇
「フェイス・トレーニングで第一印象を変える！」
～顔のコリをほぐして自然な笑顔に～
表情はとても大切なコミュニケーションスキル。
笑顔でいるだけで、心がほぐれて、
自分だけでなく周りの人も幸せになれます。
顔の内側の筋肉（表情筋）を鍛える「フェイス・トレーニング」を学んで、
“自分の顔は自分でつくれる”ということを実感してみませんか。
そして、オーガニックスイーツを楽しみながらネットワークも広げましょう。
日時◆ ６月１日(日)１３：３０～１６：３０
講師◆ 遠山 眞樹 （ジュナコーポレーション）
定員◆ ５０名（女性）※
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本日 終了いたしました！
定員を倍以上に上まわる
１２５名超の方々からお申込やお問合せを賜り
ほんとうにたくさんのお申込みをいただき ありがとうございました。
「素敵な笑顔」
「第一印象力アップ」 第一部：フェイストレーニング
第二部：姿勢＆ウォーキング
「交流」
３つのポイントを中心に 進行をさせていただきました
５３名の方に受講いただき 充実した３時間でした
いろいろと学ばせていただきました
休日にかかわらず お越しいただいた参加者の皆様
ありがとうございました
ご希望いただきながら
お申込の受付のできなかった皆様には
申し訳ございません
今後とも どうぞよろしくお願い申しあげます
お申込いただいた皆様
お世話いただきました（財）男女共同参画財団の皆様
ほんとうに ありがとうございました
感謝でいっぱいです
八重咲きのバラ
庭のバラが
見事に咲いています
ピンク色のつるバラ
八重咲きです
きれい！
部屋に飾ろうかなあ・・
と思ったものの
フェンスの一番高いところで
咲いているので
すこしくらい 手を伸ばしても
届きそうにありません
八重咲きって
優しい咲き方・・・
花びらがふわり として
なんだか 気持ちよさそうに
咲いています
下から 思わず見とれて
ぱちり
ローズ・ド・メ
５月のバラは ほんとうに
美しいです
いちご狩り
輝く女性の会 シャインズ
仲間のみなさまと
いちご狩りへいきました
さわやかな５月の空
マリモファーム
名古屋からは
車で１時間ほど
笑顔いっぱいで
朝の摘み立てのいちごを
いただきながら
素敵な時間を過ごしました
いちごが甘くて 美味しい♪
果肉が柔らかいので
店頭には出荷はされていない
いちごのようです
お土産と
一箱 手に入れて
帰宅して いちごの箱をあけると
フレッシュな香りが
さわやかに広がりました
良縁を祈って
昨日の表情筋 夜クラスで
出雲旅行のお土産を
受講生の方々といっしょに
いただきました
美味しい和菓子
包み紙に きれいな朱文字で
「縁」と書かれています
これからご縁のある
素敵な受講生の方々に
「出雲から良縁を運んできたから」
そう言って 差し上げると
嬉しそうな笑顔
大事に
包み紙をひらいて
みなさまと 縁を
美味しくいただきました
結婚への出会いの準備のために
結婚への出会い
生涯の伴侶となる方との巡り合いは
いつ訪れるかわからないもの
そのときこそ
“素敵に輝く自分でありたい！”
そう思うのは ごく
自然のことではないでしょうか
結婚への出会いを
準備されている方々のために
この夏から
講師をつとめさせていただく
こととなりました
魅力・・・
～素敵な自分らしさの表現～
講座を行わせていただく
サロンは
ドラマ around ４０でも
舞台となっているようです
これから 生涯の素敵な出会いを
される方々が
自分らしい
魅力を発揮していただくために
少しでも お役に立って
一人でも多くの方の
幸せな笑顔を増やしていきたい
そう 思っています
母の日の紫陽花
母の日に
紫陽花を贈りました
毎年の贈り物で
ほとんどの種類は
贈ったので
お花屋さんでは
持っていない色を探して
あ！発見
きれいなピンク色の縁取りが
美しい額紫陽花
一目見て
これにしよう って決めました
母の日の夕食は
家族団らんでいただいて
食事のあとに
母にお花を贈りました
ありがとう お母さん
母が嬉しそうに
にっこりと微笑んでいました
それをみていた
紫陽花も
にこにこと
微笑んでいるかのようでした
