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	<title>遠山眞樹ブログ「変化を楽しもう」 &#187; レッスンの様子</title>
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	<description>セルフプロデューサーとして、また一人の女性として日々の様子を綴ります。</description>
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		<title>ハイヒールウォーキングレッスン</title>
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		<pubDate>Tue, 08 Nov 2011 04:23:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[きれいを磨く]]></category>
		<category><![CDATA[ウォーキング]]></category>
		<category><![CDATA[レッスンの様子]]></category>
		<category><![CDATA[私の感じた素敵なこと]]></category>

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		<description><![CDATA[
中区新栄町 カルチャーセンターで
ウォーキング講座を担当しています
基本のウォーキングを学んだあと
ハイヒールを使ったウォーキングレッスンでは
女性の受講生の方々がさらに美しく歩くための
レッスンを重ねています
キレイに歩くために
レッスンをはじめて４ヶ月目の女性の方が
「悩んでいた０脚もなおりました！♪」
と 思わぬ効果も体験されました
見違えるようにどんどん美しくなられています
歩き方を変えると
人生に変化が生まれるようですね
“美は一日にしてならず”
みなさまがレッスンに打ち込む姿は
本当に素敵です
]]></description>
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		<title>カルチャー講座「歩くだけでキレイになる姿勢ウォーキング」</title>
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		<pubDate>Tue, 01 Nov 2011 02:15:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[ウォーキングスクール／名古屋]]></category>
		<category><![CDATA[レッスンの様子]]></category>
		<category><![CDATA[私の感じた素敵なこと]]></category>

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		<description><![CDATA[
秋から名鉄カルチャーで
ウォーキング講座を担当しています
「歩くだけでキレイになる姿勢ウォーキング」
毎月１回１０時スタートの午前クラスです
一日の始まりを気持ち良く
笑顔でご参加くださる受講生の方々との
リフレッシュウォーキング
楽しいトークタイムもかかせません
みなさまとの素敵な時間に感謝
]]></description>
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		<title>社会福祉法人様で「リフレッシュ・ママ・ウォーキング講座」開催</title>
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		<pubDate>Tue, 24 May 2011 03:24:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[きれいを磨く]]></category>
		<category><![CDATA[ウォーキング]]></category>
		<category><![CDATA[レッスンの様子]]></category>
		<category><![CDATA[講演]]></category>

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		<description><![CDATA[社会福祉法人 ゆうりん様で
「リフレッシュ・ママ・ウォーキング講座」を
開催させていただきました
５月２４日（火）１０：００～１１：００
昨年に引き続き２回目の開催となりますが
「今年も来ました！」と声をかけてくださったお母さまもいて
「姿勢がきれいになりましたね♪」とお話をすると
「嬉しい！」と輝くような笑顔
お遊戯室を手づくりでウォーキング会場にかえて
お子様の見守る中で行ったレッスンは
とても素敵な時間でした



]]></description>
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		<title>社会福祉法人様で講座開催　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ちびっこの集い「リフレッシュママ～ ウォーキング講座」</title>
		<link>http://www.juna-style.com/blog/archives/2029</link>
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		<pubDate>Tue, 21 Sep 2010 01:28:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[ウォーキング]]></category>
		<category><![CDATA[レッスンの様子]]></category>
		<category><![CDATA[出合った変化]]></category>
		<category><![CDATA[講演]]></category>

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		<description><![CDATA[社会福祉法人 中央ゆうりん学院様にて
ちびっこの集い「リフレッシュママ ～ウォーキング講座」を
開催させていただきました。
１０：００～１１：００　６０分の講座です。
お母様がたと未就園児の小さなお子様がたと
総勢３０名ほどでしょうか。
お子様は別コーナーで遊ばせながら
手づくりのあたたかい雰囲気の中
楽しくにぎやかな講座となりました。
　
　　
美味しい昼食をいただいたあと
職員の方々向けにウォーキング講座を
開催させていただきました
   
講座終了時に　職員の皆様と記念写真を撮りました
楽しい時間に 思わず 笑顔がこぼれます

那須野先生　ご参加いただいた皆様
今日は本当に　ありがとうございました
]]></description>
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		</item>
		<item>
		<title>カルチャークラブで姿勢ウォーキング講座</title>
		<link>http://www.juna-style.com/blog/archives/1944</link>
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		<pubDate>Tue, 10 Aug 2010 02:14:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[ウォーキング]]></category>
		<category><![CDATA[ウォーキングスクール／名古屋]]></category>
		<category><![CDATA[レッスンの様子]]></category>

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		<description><![CDATA[カルチャークラブで
姿勢ウォーキング講座を開講しています
毎回の講座で
いろいろな新しい出合いをいただき
素敵な空間に感謝しています
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ご参加の受講生のみなさま
ありがとうございます

来年度からは
今まで学んでいただいてきた
インストラクターの方々にも
講座をお手伝いいただく予定です
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・　
これからの出合いも
とても楽しみです
]]></description>
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		</item>
		<item>
		<title>ウォーキングインストラクターをめざして</title>
		<link>http://www.juna-style.com/blog/archives/1864</link>
		<comments>http://www.juna-style.com/blog/archives/1864#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 17 Jul 2010 07:46:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[ウォーキングスクール／名古屋]]></category>
		<category><![CDATA[レッスンの様子]]></category>

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		<description><![CDATA[ウォーキングインストラクターを
めざしはじめた方々です
一歩一歩　夢に向かって
歩いています
来年には　カルチャーに　
デビュー予定　
楽しみです☆
また　みなさまに ご紹介しますね

]]></description>
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		</item>
		<item>
		<title>名東小学校様にて講演</title>
		<link>http://www.juna-style.com/blog/archives/1805</link>
		<comments>http://www.juna-style.com/blog/archives/1805#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 15 Jun 2010 06:56:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[きれいを磨く]]></category>
		<category><![CDATA[アンチエイジング]]></category>
		<category><![CDATA[レッスンの様子]]></category>
		<category><![CDATA[講演]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.juna-style.com/blog/?p=1805</guid>
		<description><![CDATA[名東小学校様にて講演をさせていただきました
６月１５日（火）１０：００～１１：４５
「親が明るく豊かな表情で子どもと接するために」
体育館で２部形式の開催となりました
素敵なお母さま方ばかりで
みなさまとても熱心に参加くださり
素晴らしい時間をいただきました
ＰＴＡの方々や校長先生
教頭先生 関係者のみなさま
いろいろとご配慮やお力添えをいただき
ほんとうにありがとうございました





]]></description>
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		</item>
		<item>
		<title>生涯学習センターにて女性セミナーを開催</title>
		<link>http://www.juna-style.com/blog/archives/1773</link>
		<comments>http://www.juna-style.com/blog/archives/1773#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 10 Jun 2010 13:51:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[セルフプロデュース力]]></category>
		<category><![CDATA[レッスンの様子]]></category>
		<category><![CDATA[講演]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.juna-style.com/blog/?p=1773</guid>
		<description><![CDATA[生涯学習センターにて
女性セミナーを開催させていただきました
『女性の輝きは笑顔と美しい姿勢から』
～フェイストレーニングと歩き方で人生の顔をつくる～
６月１０日（木）１０：００～１２：００　
２時間のセミナーです

朝　受講生の方からいただいた
差し入れドリンクでエネルギーチャージをして
セミナー前に原稿チェック

会場到着
参加いただいたみなさまは
素敵な方々ばかりです

第１部のフェイストレーニングのあとは
第２部の姿勢とウォーキング講座

日常の姿勢とウォーキング法を
楽しくレッスンしました

セミナー終了後は
今日のセミナーをアシストしてくれた
ウォーキングインストラクターの方々と
和やかに お疲れさまランチ☆

本日の女性セミナーに
ご参加いただいたみなさま♡
ありがとうございました
]]></description>
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		</item>
		<item>
		<title>親が明るく豊かな表情でこどもと接するために　　　　　　　　　　　　　　「フェイストレーニング＆姿勢・ウォーキング講座」</title>
		<link>http://www.juna-style.com/blog/archives/1035</link>
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		<pubDate>Wed, 15 Jul 2009 02:58:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[ウォーキング]]></category>
		<category><![CDATA[フェイストレーニング]]></category>
		<category><![CDATA[レッスンの様子]]></category>
		<category><![CDATA[講演]]></category>

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		<description><![CDATA[名古屋市立猪高幼稚園ＰＴＡ様　
文化部講習会で
「フェイストレーニング＆姿勢・ウォーキング講座」を
開催させていただきました
事前の申込で
１００名にいたるほどの申込があり
幸いにもご好評いただけたようで
６月と7月の２回に分けて
開催させていただくこととなり
今回で２回目の開催となります
第２回目開催
７月１５日（水）９：２０～１１：２５
テーマ：
「親が明るく豊かな表情でこどもと接するために」
第１部　フェイストレーニング
第２部　姿勢・ウォーキング
第１部
お遊戯室をつかって
楽しくフェイストレーニング

第２部
椅子をはずして
そのまま姿勢･ウォーキング講習へ

講習会終了後には
２日目のみなさまと記念写真

素敵な時間をいただきました
園長先生　
一緒に準備してきた文化部のみなさま
本当にありがとうございます

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
いただいた参加者の方々の感想です
（※抜粋）
　・今日は、楽しかったです。
　 子供が一緒でしたが、思い切って参加して良かったです。
　・普段使っていない筋肉を使って、実感しました。
　・姿勢の悪さを感じました。
　・来年も参加したいです。
　・家に帰ってからも、やってみます。
　・個別に見ていただき、うれしかったです。
　
　・一人ひとり見てもらえてよかった。
　・一人ひとりにレッスンする時間が長かったように思います。
　・とても素敵な先生だった。
　・普段の立ち方、歩き方をこの機会に改善できるヒントを
　　得ることができ、よかったです。
　・普段意識してこなかった筋肉も、これからは
　　存分に動かしたいと思いました。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ご参加いただいたみなさま　ありがとうございました
]]></description>
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		</item>
		<item>
		<title>猪高幼稚園様で　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「フェイストレーニング＆姿勢・ウォーキング講座」開催</title>
		<link>http://www.juna-style.com/blog/archives/1022</link>
		<comments>http://www.juna-style.com/blog/archives/1022#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 19 Jun 2009 12:05:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[ウォーキング]]></category>
		<category><![CDATA[フェイストレーニング]]></category>
		<category><![CDATA[レッスンの様子]]></category>
		<category><![CDATA[講演]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.juna-style.com/blog/archives/1022</guid>
		<description><![CDATA[名古屋市立猪高幼稚園ＰＴＡ様　
文化部講習会で
「フェイストレーニング＆姿勢・ウォーキング講座」を
開催させていただきました
事前の申込で
１００名にいたるほどの申込があり
幸いにもご好評いただけたようで
６月と7月の２回に分けて
開催させていただくこととなりました
第１回目開催
６月１９日（金）９：３０～１１：３０
「親が明るく豊かな表情でこどもと接するために」
第１部　フェイストレーニング
第２部　姿勢・ウォーキング
４８名ほどのご参加となり
みなさま　とても素敵な方ばかりでした
第１部
お遊戯室をつかって
楽しくフェイストレーニング


第２部
椅子をはずして
そのまま姿勢･ウォーキング講習へ


講習会終了後
みなさまとの記念写真

笑顔いっぱいの
素敵な時間をいただきました
園長先生　文化部のみなさま
ご参加いただいたみなさま
本当にありがとうございました
次回　７月も
どうぞ　よろしくお願いいたします
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
さっそく今日のご参加者の感想をいただきました
（※抜粋）
　・今日は、楽しかったです。
　 子供が一緒でしたが、思い切って参加して良かったです。
　・普段使っていない筋肉を使って、実感しました。
　・姿勢の悪さを感じました。
　・来年も参加したいです。
　・家に帰ってからも、やってみます。
　・個別に見ていただき、うれしかったです。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
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