名古屋市でフェイストレーニング・ウォーキング・プロトコールマナー・コーチングのアプローチで、女性も男性もセルフプロデュースを！

中区新栄町 カルチャーセンターで

ウォーキング講座を担当しています

基本のウォーキングを学んだあと

ハイヒールを使ったウォーキングレッスンでは

女性の受講生の方々がさらに美しく歩くための

レッスンを重ねています

キレイに歩くために

レッスンをはじめて４ヶ月目の女性の方が

「悩んでいた０脚もなおりました！♪」

と 思わぬ効果も体験されました

見違えるようにどんどん美しくなられています

歩き方を変えると

人生に変化が生まれるようですね

“美は一日にしてならず”

みなさまがレッスンに打ち込む姿は

本当に素敵です

秋から名鉄カルチャーで

ウォーキング講座を担当しています

「歩くだけでキレイになる姿勢ウォーキング」

毎月１回１０時スタートの午前クラスです

一日の始まりを気持ち良く

笑顔でご参加くださる受講生の方々との

リフレッシュウォーキング

楽しいトークタイムもかかせません

みなさまとの素敵な時間に感謝

社会福祉法人 ゆうりん様で

「リフレッシュ・ママ・ウォーキング講座」を

開催させていただきました

５月２４日（火）１０：００～１１：００

昨年に引き続き２回目の開催となりますが

「今年も来ました！」と声をかけてくださったお母さまもいて

「姿勢がきれいになりましたね♪」とお話をすると

「嬉しい！」と輝くような笑顔

お遊戯室を手づくりでウォーキング会場にかえて

お子様の見守る中で行ったレッスンは

とても素敵な時間でした

社会福祉法人 中央ゆうりん学院様にて

ちびっこの集い「リフレッシュママ ～ウォーキング講座」を

開催させていただきました。

１０：００～１１：００　６０分の講座です。

お母様がたと未就園児の小さなお子様がたと

総勢３０名ほどでしょうか。

お子様は別コーナーで遊ばせながら

手づくりのあたたかい雰囲気の中

楽しくにぎやかな講座となりました。

美味しい昼食をいただいたあと

職員の方々向けにウォーキング講座を

開催させていただきました

講座終了時に　職員の皆様と記念写真を撮りました

楽しい時間に 思わず 笑顔がこぼれます

那須野先生　ご参加いただいた皆様

今日は本当に　ありがとうございました

カルチャークラブで

姿勢ウォーキング講座を開講しています

毎回の講座で

いろいろな新しい出合いをいただき

素敵な空間に感謝しています

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ご参加の受講生のみなさま

ありがとうございます

来年度からは

今まで学んでいただいてきた

インストラクターの方々にも

講座をお手伝いいただく予定です

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これからの出合いも

とても楽しみです

ウォーキングインストラクターを

めざしはじめた方々です

一歩一歩　夢に向かって

歩いています

来年には　カルチャーに　

デビュー予定　

楽しみです☆

また　みなさまに ご紹介しますね

名東小学校様にて講演をさせていただきました

６月１５日（火）１０：００～１１：４５

「親が明るく豊かな表情で子どもと接するために」

体育館で２部形式の開催となりました

素敵なお母さま方ばかりで

みなさまとても熱心に参加くださり

素晴らしい時間をいただきました

ＰＴＡの方々や校長先生

教頭先生 関係者のみなさま

いろいろとご配慮やお力添えをいただき

ほんとうにありがとうございました

生涯学習センターにて

女性セミナーを開催させていただきました

『女性の輝きは笑顔と美しい姿勢から』

～フェイストレーニングと歩き方で人生の顔をつくる～

６月１０日（木）１０：００～１２：００　

２時間のセミナーです

朝　受講生の方からいただいた

差し入れドリンクでエネルギーチャージをして

セミナー前に原稿チェック

会場到着

参加いただいたみなさまは

素敵な方々ばかりです

第１部のフェイストレーニングのあとは

第２部の姿勢とウォーキング講座

日常の姿勢とウォーキング法を

楽しくレッスンしました

セミナー終了後は

今日のセミナーをアシストしてくれた

ウォーキングインストラクターの方々と

和やかに お疲れさまランチ☆

本日の女性セミナーに

ご参加いただいたみなさま♡

ありがとうございました

名古屋市立猪高幼稚園ＰＴＡ様　
文化部講習会で
「フェイストレーニング＆姿勢・ウォーキング講座」を
開催させていただきました

事前の申込で
１００名にいたるほどの申込があり
幸いにもご好評いただけたようで

６月と7月の２回に分けて
開催させていただくこととなり
今回で２回目の開催となります

第２回目開催
７月１５日（水）９：２０～１１：２５

テーマ：
「親が明るく豊かな表情でこどもと接するために」

第１部　フェイストレーニング

第２部　姿勢・ウォーキング

第１部
お遊戯室をつかって
楽しくフェイストレーニング

第２部
椅子をはずして
そのまま姿勢･ウォーキング講習へ

講習会終了後には
２日目のみなさまと記念写真

素敵な時間をいただきました
園長先生　
一緒に準備してきた文化部のみなさま
本当にありがとうございます

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いただいた参加者の方々の感想です
（※抜粋）

　・今日は、楽しかったです。
　 子供が一緒でしたが、思い切って参加して良かったです。
　・普段使っていない筋肉を使って、実感しました。
　・姿勢の悪さを感じました。
　・来年も参加したいです。
　・家に帰ってからも、やってみます。
　・個別に見ていただき、うれしかったです。
　
　・一人ひとり見てもらえてよかった。
　・一人ひとりにレッスンする時間が長かったように思います。
　・とても素敵な先生だった。
　・普段の立ち方、歩き方をこの機会に改善できるヒントを
　　得ることができ、よかったです。
　・普段意識してこなかった筋肉も、これからは
　　存分に動かしたいと思いました。

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ご参加いただいたみなさま　ありがとうございました

名古屋市立猪高幼稚園ＰＴＡ様　
文化部講習会で
「フェイストレーニング＆姿勢・ウォーキング講座」を
開催させていただきました

事前の申込で
１００名にいたるほどの申込があり
幸いにもご好評いただけたようで

６月と7月の２回に分けて
開催させていただくこととなりました

第１回目開催
６月１９日（金）９：３０～１１：３０

「親が明るく豊かな表情でこどもと接するために」

第１部　フェイストレーニング

第２部　姿勢・ウォーキング

４８名ほどのご参加となり
みなさま　とても素敵な方ばかりでした

第１部
お遊戯室をつかって
楽しくフェイストレーニング

第２部
椅子をはずして
そのまま姿勢･ウォーキング講習へ

講習会終了後
みなさまとの記念写真

笑顔いっぱいの
素敵な時間をいただきました

園長先生　文化部のみなさま

ご参加いただいたみなさま
本当にありがとうございました

次回　７月も
どうぞ　よろしくお願いいたします

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さっそく今日のご参加者の感想をいただきました
（※抜粋）

　・今日は、楽しかったです。
　 子供が一緒でしたが、思い切って参加して良かったです。
　・普段使っていない筋肉を使って、実感しました。
　・姿勢の悪さを感じました。
　・来年も参加したいです。
　・家に帰ってからも、やってみます。
　・個別に見ていただき、うれしかったです。

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