名古屋市でフェイストレーニング・ウォーキング・プロトコールマナー・コーチングのアプローチで、女性も男性もセルフプロデュースを！

エステティックサロンにて

久し振りに

クライアントさまの施術を行いました

今回のメニューは

フェイシャルとデコルテマッサージ

そして フットマッサージetc.

エステティシャンになってから

気がつけば 多くの年月が過ぎています

エステティシャンとして施術に立つよりも

今ではサロンを離れて さまざまな講座にて

セルフケアのノウハウをお伝えしています

壁にはなつかしいエステティック協会や

植物療法エステティック

メイクアップスタジオなどのデュプロマｅｔｃ．

愛用の植物療法エステティック

フェイシャル・ボデイ用のスチーマー

天然の精油や生のハーブを使って

施術用スチームが噴霧できます

部屋中にハーブの豊かな香りが広がります

施術を通じた ゆるやかな時間

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エステティックを通じて

教えられることがたくさんあります

名東小学校様にて講演をさせていただきました

６月１５日（火）１０：００～１１：４５

「親が明るく豊かな表情で子どもと接するために」

体育館で２部形式の開催となりました

素敵なお母さま方ばかりで

みなさまとても熱心に参加くださり

素晴らしい時間をいただきました

ＰＴＡの方々や校長先生

教頭先生 関係者のみなさま

いろいろとご配慮やお力添えをいただき

ほんとうにありがとうございました

東海東京証券 プレミア会員様向けの

セミナーを開催させていただきました

２月８日（月）ミッドランド８Ｆ　プレミア会員様サロンにて

「元気になる歩き方セミナー」を開催し

事前にたくさんの会員様からのお申込みもいただき

ご好評いただけたようです

名古屋駅周辺の見渡せる展望の美しいサロンにて

セミナーは会場をフルに使って行いました

普段の歩き方を通じて元気に　美しくなる方法など

姿勢のつくり方　歩き方　第一印象について

休憩をはさみつつ９０分　身体を動かしながら

みなさまの歩く姿がどんどん素敵になられていく様子に

楽しく素敵な時間をいただきました

ご参加いただいた会員の皆様　ありがとうございました

帰り際にミッドランドで　セミナーのご縁をいただいた

美しい小倉社長とお写真を撮らせていただきました

幸せなご縁に感謝です

ありがとうございます

春先はお肌の悩みが増える時期

時折開く小さなサロンでも
エステの依頼が増えています

女性のお客様をみていると
首のケアが大切だと
近頃特に感じています

リンパの流れを通し
首のケアを
日頃から心がけることが大切です

マッサージでも流せますが
普段の姿勢は重要

頭の重さは意外と重く
知らないうちに
首に負担をかけています

座る姿勢には
気をつけたいものです

そして　この時期は
一年のなかでも紫外線が強い時期

毎日の紫外線対策
忘れないようにしてくださいね

アロマテラピーサロンだった頃の
サロン名を表記した押し花のプレート　

精油をつかって
スチームやブレンドオイルを処方します

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現在は職務時間などの管理から
通常のサロン業務としては
お休みをさせていただいています

輝く女性の会シャインズ
パスポート講座
講師ミーティングを行いました

みんなでいただいた
ランチはボリューム満載
旬の和弁当に
美味しい♪と喜びの声

午後から
久し振りのエステ施術

永くお越しいただいている
お客様へのケアを行っています

エステティックを通じて
クライアントとかかわる時間

時がゆるやかに流れていきます

リンパドレナージュで
滞ったリンパの流れを促進し
フェイシャルマッサージへ

エッセンシャルオイルの香りを選び
手当てを行っていくとき

スキンケアから
人をいたわるこころを
思い出します

エステティックの
施術を通じて

こころがほどけて
豊かになるような気がします

エッセンシャルオイルの香りは
こころとからだに効きますね

小さなエステサロンにて

※普段は休業しています

アンチエイジングケア

これからすこしずつ
ご紹介していこうと思います
今回は
〔おでこのたるみ〕について

おでこのたるみは
年をとるにつれ生え際が
下がってしまいがちに

おでこのまわりの
筋肉をほぐしながら
指で引き上げていきます

・側頭筋の引き上げ
　５本の指で指の腹を使い
　側頭筋を引き上げていきます

・生え際のリフト
　眉頭の延長の生え際に
　中指をあて押し上げます

・眉を元の位置に戻す
　眉山の真上の生え際に
　中指をあて斜め上に引き上げます

・頭皮の引き上げ
　生え際に５本の指を広げておき
　押し上げます

フェイストレーニングでは
前頭筋の引き上げを行っていきます
額の横ジワの予防や
つややかな額をつくる効果があります

表情筋をトレーニングすることで
筋肉に弾力が生まれ
若々しくなっていきます

姿勢が悪い人
たるんでいる可能性大
気をつけてくださいね

ぴかぴかのきれいな
おでこをめざしたいものですね♪

参考文献
森柾秀美氏著書
「アンチエイジング・マッサージ」
犬童文子著書
「フェイスニングテキスト」

３月に講座依頼を
いただきました

東京　武蔵野小学校
ＰＴＡ春の講演会

『親が明るく豊かな表情で子供と接するために』
というテーマで
2時間程　お話をさせていただく予定です

自分らしい
明るく豊かな輝きのある表情でいられるように

表情筋トレーニング
アンチエイジングのためのセルフケア法
美しい姿勢のつくりかたなど

さまざまなセルフプロデュースの
アドバイスを行っていく予定です

新しい出合いをいただけることに
感謝でいっぱいです

名古屋市名東区生涯学習センターで
ウォーキング講座を
開催させていただきました

１２月１０日（水）
１３：３０～１５：３０

アンチエイジング！元気で長生きは永遠の夢
～もうひとつの健康法教えます～

「いつまでも自分の足で歩いて健康
～ウォ-キングレッスン～」

アンチエイジング６回通し講座の
最終日を担当させていただきました

熱心に受講されている参加者の
お姿が素晴らしいと感じました

姿勢矯正からはじまり
健康的で美しいウォーキングの基礎を
みなさまと語りあいながら
和やかな楽しい雰囲気のなか
行わせていただきました

正しい姿勢のつくりかたの実践のあと
鏡を使った姿勢チェック

広い体育室で　休憩を２回はさみながら
ゆったりとした時間の流れの中で
ウォーキングレッスンを
行うことができました

ご準備いただいた名東生涯学習センターの
関係者のみなさま

そして　ご参加いただいたみなさま

ありがとうございました

三重県伊勢市へお招きをいただき
講座を開催させていただきました

「フェイスニング特別講座」

１０月２７日（月）１３：００～１４：３０

商工会議所ビル

株式会社リントス様主催

「魅力顔をつくるフェイスニング講座」
～アンチエイジングのための表情筋トレーニング～

意識の高い素晴らしい方々が
たくさんご参加くださいました

顔のたるみ・目の下のたるみ・
小顔対策アドバイスもふくめ

アンチエイジングのための
いくつかのフェイスニングトレーニングと
姿勢矯正を行わせていただきました

お友達同士の参加者も多く
和やかな雰囲気のなか
みなさま　とても熱心ご参加くださいました

あっというまの９０分
最後のほうでご質問もいただいたため　
講座を１５分ほど延長させていただきました

伊勢の方々は素晴らしいです

そして講座終了後は　主催者様に
おかげ横丁へ連れていっていただきました

五十鈴茶屋で　美味しい和菓子（初霜）と
お抹茶をいただき　幸せな気分♪

お土産はやっぱり“赤福”♡

新たな出合いをいただいた
伊勢での　今日という日に感謝

リントスの素敵な里中代表をはじめ
ご参加いただいた受講生のみなさまには
お世話になりました

みなさま　ありがとうございます

「魅力顔をつくるフェイスニング講座」
～アンチエイジングのための表情筋トレーニング～

三重県伊勢市で
フェイスニング講座を
開催させていただきます

１０月２７日（月）
１３：００～１４：３０

新しい出合いをいただき
幸せです

旅好きな私としては
伊勢までの電車の旅も楽しみです

三重のお近くのみなさま
どうぞ、よろしくお願いいたします

帰り道は
久し振りにおかげ横丁にいこうかな♡
伊勢は本当に素敵なところ
(^_^)♪

１０月２７日の伊勢講座に
ご興味のある方は下記にお問合せください

〔お問合せ先〕

株式会社リントス

メールアドレス：　a-satonaka@rintos.jp