名古屋市でフェイストレーニング・ウォーキング・プロトコールマナー・コーチングのアプローチで、女性も男性もセルフプロデュースを!

遠山眞樹ブログ「変化を楽しもう」

セルフプロデューサーとして、また一人の女性として日々の様子を綴ります。

 

普段の姿勢や歩き方でスタイルアップ

きれいを磨く, ウォーキング, レッスンの様子

ウォーキングクラス

はじめての方
久し振りの方

いつも和やかな雰囲気で
わきあいあいとした
楽しいレッスンの時間です

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姿勢を意識し
ほんのすこし目線を上げて歩くだけで

目の前に広がる風景が
いままでと 変わってみえます

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歩き方を意識していますか

背筋を気持ちよく のばし
自分自身のからだを感じながら
正しく歩くこと

普段の姿勢や歩き方を
変えるだけで
いつのまにか スタイルアップ

毎日が楽しくなります

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