名古屋市でフェイストレーニング・ウォーキング・プロトコールマナー・コーチングのアプローチで、女性も男性もセルフプロデュースを!

遠山眞樹ブログ「変化を楽しもう」

セルフプロデューサーとして、また一人の女性として日々の様子を綴ります。

 

春に向かって軽やかウォーキング

きれいを磨く, ウォーキング

生徒さまに
リフレクソロジーサロンを
経営されている方が
いらっしゃいます

今日はサロンに
お伺いして

リフレクソロジーと
からだほぐしのマッサージを
施術していただきました

アロマの心地良い香りが漂うサロン
すてきな落ち着いた雰囲気です

60分
ゆったりとほぐしていただき
疲れが消えていきました

施術後は お手製の
コラーゲンスープをいただき
元気エネルギーをいっぱい
いただきました

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そして・・・

そのあとは
ごいっしょに
ウォーキングレッスンへ♪

姿勢からはじまり
足や手のつかい方 etc.

鏡の前で
おしゃべりを楽しみながら
楽しいレッスンとなりました

足取りも軽やかに
春のエネルギーを感じながら
すてきな時間をいただきました

ありがとうございました

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気持ちよく
からだをほぐしたあとに
ウォーキングレッスンで

こころもからだもパワーアップ

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