１１月１１日（金）１７：４５～
株式会社 ミツカン様 にて
「ウォーキング（歩き方）講座」を
担当させていただきました
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講座では
毎日している運動 「歩く」 という基本を見直し
ただ歩くだけでなく 「健康的に・スマートに・キレイに」
歩くことを テーマに
・ 歩き方のクセ矯正講座
・ 理想の歩き方講座
・ 歩き方による効果（健康面・仕事面）
を中心に レッスンを行わせていただきました
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今回の講座を担当させていただき
素敵な社員のみなさまと
笑顔一杯の かけがえのない時間をいただきました
日々をきちんと歩くことの大切さ それは
健康面・仕事面 あらゆる基本になることを
あらためて感じました
奥野さまをはじめ
講座にご参加いただいたみなさま
本当にありがとうございました
